La exposición al aire libre reduce el riesgo de miopía

Entre más tiempo pasa un niño o adolescente expuesto al aire libre más se reduce su riesgo de desarrollar miopía, afirman investigadores en Estados Unidos.


La miopía provoca dificultad para enfocar objetos a larga distancia.
Este trastorno de la visión, que provoca dificultad para ver objetos a larga distancia, es cada vez más común en el mundo.

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Aunque se desconoce la causa de la enfermedad se piensa que uno de los factores que la causan es pasar demasiado tiempo enfocando la visión en objetos cercanos, como la lectura.

En el nuevo análisis, llevado a cabo en la Universidad de Cambridge, Inglaterra, se revisaron ocho estudios publicados recientemente sobre el vínculo entre el tiempo que pasa un niño expuesto al aire libre y su riesgo de miopía.

El estudio, que fue presentado durante la reunión anual de la Academia Estadounidense de Oftalmología que se celebra en Florida, incluyó a 10.400 niños y adolescentes.

Y encontró que por cada hora a la semana que un niño pasa en el exterior se reduce en 2% su riesgo de miopía.

Los resultados mostraron que los niños miopes pasaban en promedio 3,7 menos horas a la semana expuestos al aire libre que aquéllos con una visión normal o quienes sufrían hipermetropía (la dificultad para enfocar la visión a corta distancia).

Los investigadores creen que dos factores clave de esta protección contra el riesgo de miopía son una mayor exposición a la luz natural y pasar más tiempo enfocando la visión en objetos lejanos.

La miopía ocurre cuando la luz que entra al ojo no logra enfocarse correctamente y esto provoca que los objetos distantes aparezcan borrosos.

este es un tema muy importante, almenos para mi, y nunca había oido nada parecido , y es verdad que la fijación en objetos cercanos reduce la vista, como por ejemplo la visión continua enfrente de un ordenador o televisión, que es una causa muy común entre nuestras edades. Todos deberíamos hacer caso ya que es un problema normamente para toda la vida (si no te operaras o otroa casos) bastante molesto y que nos puede ocurrir a todos y en todas las etapas de la vida. Aunque no sé si creerme mucho la reducción de posibilidades de miopia el estar al aire libre, pero si quizás se referirá para hacernos ver que no estemos encerrados en casa cerca de un televisor o ordenador, pero solo es mi opnión

estoy de acuerdo contigo, eso de estar en frente de un ordenador durante un buen rato acaba con tu vista aunque no creo que tenga que ver con hacerlo al aire libre.

Bua yo creo que en las calles deberia haber mas espacio en las aceras i en los parkes un poco mas de seguridad!
I que los niños descubrieran lo que si es pasarse lo bien no estar enganchado a un videojuego de la nintendo ds o al pc!

pues yo paso mucho tiempo al aire libre y sin embargo tengo miopia
no me creo naa!!!!!

No lo creo.

A Angelines:

la miopia es un defecto del ojo que proboca una mala visión para ver de lejos, eso sí, cuando naces con miopía, POR MÁS QUE ESTÉS AL AIRE LIBRE, seguirá con tigo hasta que te operes.

Tenía entendido que se nace con esa deformidad. A lo mejor estar muchas horas al aire libre la frena pero no creo que la cure. De todos modos si así fuera sería una buena noticia.

a no ser que te operes la miopia no se ira

gracias no lo sabia

Gracias a este tipo de informacion me entero de cosas extraordinarias, muchas gracias, un saludo.!!

a si? no h osavia aixo...

Si, si estas mucho tiempo delante del ordenador, no es bueno

cierto! cada vez mas la gente esta mas enganchada al ordenador

No es estar dentro de casa, yo creo que es mas bien mirando la tele, ordenador, etc.

creo que debe influir en microcantidades como mucho

no creo k infulya en muxooo

Hombre, podría estar relacionado con que el aire contaminado lleva consigo una ligera neblina causada por la contaminación, que puede distorsionar la luz, pero ya os digo que no me hagáis mucho caso...
De lo que si que estoy seguro es que sienta mucho mejor el aire de la montaña que no el de la ciudad

si el ordenador es muy malo para la vista

También es cierto que las personas de la ciudad estamos más tiempo usando ordenadores, televisiones, juegos informáticos, etc., y todo eso es perjudicial para la vista.